このブログについて - けんちゅう　健康中毒生活

部屋もメンタルも大学の単位もめちゃくちゃだった私が、まともな暮らしを出来るようになり、健康について考えずにはいられない健康中毒になるまでの考え方や実践してきたことを話していきます。ほぼ効果がないと思われるような小さいことの積み重ねでまともになれました。少しでも生活に役立てることになれば幸いです